今日AC関連のサイトを見ていて、自助会のことがありました。
私は結構前に『自助会』というものに参加したことがあります。
「そういえばずっと行ってないなぁ」と思いました。
自助会とは、同じ悩みを持つ人たちの分かち合いの場です。
・参考『
自助会とは』
私が参加したものは、匿名でただ言いっぱなし、周りはひたすら聞いてることといったルール
がありました。
2回くらいしか行けなかったと思います。
まず、近場でやっていない。あと時間に合わせて行くのが苦手。
あとは人の中に入るのに緊張してしまったのが原因です。
続けていくと、メンバーが揃ってきてしまって、「ああ、挨拶したほうがいいのかなぁ。」とか
「顔覚えられるのいやだなぁ。」とか思うかもしれない。ということで抜けてしまったのです。
でも、思えばこういったネット上に思いをあげることで、それって自助会みたいだなと思いました。
だれかが私の言葉を読んでくれている。たまにコメントをいただく。
私と同じように自分自身に悩んでいる方々の所にお邪魔する。
こういうのは、ネット上の自助会にもなりえるのかな、自助会の新しい形なのかなと思いました。
まあ自助会に参加したところで回復するという確証はないですが。
でもジャンル上自分の思いを素直に言ってもいいんだな、という(安心感とは少し違う)思いは
あります。
吐き出せないより、何かしらの形で吐き出せたほうがいい。
ブログを書くこと、同じような悩みを持つ方々のブログを拝見することが私にとって自助会みたいなものに
なれたらいいなと思っています。
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